阪神ユニフォーム

先週娘が初甲子園でした。
3日連続行って、毎日黄色の阪神ユニフォームがもらってきた。

 

2500円払うと先週名はプリントしてくれるそうです。
27日試合中に急に雨降ってきたが、カバも買った。。
やえ～！

阪神タイガース カジュアルシューズ 女性サイズ対応 「1カラー」59990 [22.5cm-28.0cm][カジュアル][先芯なし][10mmインソール][あす楽対応]

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タグ：阪神タイガース 阪

阪神ネイル

阪神戦
7/26娘が初めて甲子園で応援しに行きます。
先週に娘の阪神応援ネイル塗ってみた。
娘に塗る前に、自分のネイルやってみた。。
はじめで自分で塗った。。わ～以外と難しい！
というより、ますます老眼を感じます。

まぁ～こんな感じです。

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水性ネイル 阪神タイガーストラコ イエロー 胡粉ネイル+タマゴベース+トップ 胡粉ネイル 水性ネイル 3本組 除光液不要 速乾性 刺激臭なし ネイルケア マニキュア セット●トラコ イエローSET-004/3本組☆

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朝スイ

今日、朝スイで30回X25ｍ

今日も気持ち良かった。。

続く、朝スイ朝スイ！

【種子】絞り咲あさがお（混合）トーホクのタネ

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• 価格: 216 円

タグ：朝スイ 朝スイミング 朝水泳 コナミ

朝スイ

朝スイミング

7月3日から毎日朝からスイミングしてます。
今日で一週間目
コナミスポーツクラブ 本店に通い始めました。
〒140-0002 東京都品川区 東品川4丁目10-1
勝手に朝スイに名付けました。
会社出社前に、軽く泳いで会社行くのがやっぱ気持ちいい。。
まず、夏頑張りましょう。
朝5時過ぎ起きて、6時前に家を出て、
大井町７時前着く
（また大井町の出口がシャッターちょうど開ける時間ガラガラシーシー）
本店まで約15分歩いて。。到着。。ジムやらないのですぐ水着着替えて
直プール。。軽く筋伸ばしてゆっくり泳ぎます。
500メートル約15分ぐらい。。
20回ぐらい
できれば、少しずつ増やします。
まず今週は600メートル目指す。。24回
700メートル＝28回
800メートル＝32回
900メートル＝36回
1Km＝40回
最近サラメシもう連載してないので、
変わりに朝スイ書きます。。
どうぞ宜しくお願いします。

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タグ：朝スイ 朝スイミング 朝水